幼儿如何增强抵抗力

大家好,下面本站小编来为大家分享一下，幼儿如何增强抵抗力这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！

1、儿童吃下面的食物或者药物，可以起到良好的增强抵抗力的效果：首先，可以给儿童多吃鱼、虾、蛋、奶。

2、因为鱼、虾、蛋、奶属于优质的蛋白质，有助于儿童免疫力的提高，并且不会造成儿童出现明显的高脂血症。

3、其次，可以给儿童多吃山药。山药具有良好的滋补脾胃的作用，儿童脾胃功能好转以后气血运化能力就会增强，抵抗力会得到提高。

上面讲解了幼儿如何增强抵抗力本文到此分享完毕，希望能帮助到大家，如信息有误请联系边肖更正。