剪刀腿怎么做

大家好,下面本站小编来为大家分享一下，剪刀腿怎么做这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！

1、平躺在床上，将两条腿并拢，然后慢慢竖立起来，与身体垂直的角度。

2、再把两条腿向两边打开（像剪刀一样打开），然后停上一两秒，收回。

3、让右脚脚掌在左脚脚掌前，也是停一会。再打开，停上一两秒，让左脚脚掌在右脚脚掌前，来回的做即可。

上面讲解了剪刀腿怎么做本文到此分享完毕，希望能帮助到大家，如信息有误请联系边肖更正。