蜂蜜水可以晚上喝吗

大家好,下面本站小编来为大家分享一下，蜂蜜水可以晚上喝吗这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂蜜水晚上是可以喝的，但是晚上喝蜂蜜水其实很容易会导致肥胖，因为蜂蜜水所含的糖量是比较高的，糖量是属于储存的物质，长期的储存就很容易会导致肥胖了。

2、正常情况下，如果想喝蜂蜜水润肠通便的情况下，建议最好是在早上的时候空腹温开水送服。服用期间要注意，尽量避免吃寒凉刺激性的食物。

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